釧路-不動山髙野寺のホームページです。カウンセリング・心理相談・箱庭療法のお問い合わせをお待ちしております。

「弱り目に祟り目。」「泣き面に蜂。」

弱ったときに、さらに災難に遭う。

不運が続いてしまう。

こころの疲労が重なって

しまう時の心境です。

こころが疲弊しているとき気持ちは敏感に

なりすぎていて少しのことでも反応してしまい

気持ちに元気が出ません。

そこで、人に頼って自分の心境を話してみると

偽善的な言葉で上から目線の押しつけがましい

アドバイス。

その様な言葉を受けてしまうと余計に

こころが孤独になってしまい、先の見えない

心境になってしまいます。

こころが疲れている人に対して

大事な支援は、まず、その人の

心境の辛さを感じてあげることです。

そこには言葉はいりません。

その人の気持ちを感じてあげることが

心の支援の大切な第一歩です。

　　　　　　　　　　　　　合　掌