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三寒四温とは…

寒い日が３日続いた後、暖かい日が４日続く。

寒暖の周期を表し、冬から春への移り変わりを

表す言葉です。

こころの回復も似たものがあります。

心を痛めて悲しみに暮れ

食も喉を通らず

眠ることも出来なく

只だ辛い日々。

そんな日々を過ごしていると

ふと、ある時自然の美しさにこころが揺れたり

また、人の何気ない言葉で悲しんだり

この様な繰り返しを続けながら

人の心は徐々に回復をしていくものです。

しかし

大事なことはこころの回復には

時間が必要であり、慌てずにこころを休ます

ことが大切だと言う事です。

そして、きっと三寒四温のようにして

こころの春が訪れることでしょう。

　　　　　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　　　　　　　　合　掌