「思い」の言葉
理解
2018-08-03
人間関係は、お互いの理解で成り立っています。
私たちは嘘のない信頼のおける人との
関係を望んでいます。
そのためには相手の話を聞き
相手を理解することが大切です。
カウンセラーがなぜ話を聞くのか？
それは、クライエントのこころを
理解するためです。
悩みを抱えている人に対して
まず、することは話を聞いて
理解することです。
合 掌
路
2018-08-02
悩んでいるとき、人は孤独になります。
閉塞感に満ちた暗い部屋で背中を丸めて
一人でいるように
でも
一緒になって考えてくれる人
一緒になって悩んでくれる人
自分を受け入れてくれる人
そんな孤独な路も一緒に
歩んでくれる人がいれば
路は開けるかも知れません。
合 掌
知る
2018-08-01
必要以上に気を遣い
自分の気持ちを押し込めて
人に合わせて生きている。
そんな生き方をしているとこころが
疲れますよね。
でも、仕事や人間関係のことを思うと
仕方がない事でもあります。
それだけにこころを知ることは大切です。
こころを知り自分を知ると
上手にストレスともお付き合いが
出来るようになります。
合 掌
ゆっくりと…
2018-07-30
「いつまでクヨクヨ悩んでいるのよ！」
と責める人がいますが
人はそう簡単には悩みは解決できません。
悩みの問題は解決をするものではなく
受け入れるものかも知れません。
それも、焦らずにゆっくりと…
悩みを味わう
2018-07-29
私たちは、怖いこと不安なこと恥ずかしいこと
そんな思いから、逃げようとしてしまいます。
でも、理解してくれる人と共に試行錯誤
しながら、十分に味わっていくと
自分の新たな成長がなされるかも知れません。
悩みは成長の元です。
合 掌