「思い」の言葉
鏡
2018-08-23
クライエントは言います
「本当の自分が分からない」
カウンセラーは鏡のようになって
クライエントに接します。
その鏡がクライエントのこころを
映し、自分自身を理解していきます。
本当の自分を知るには鏡になってくれる
人物が必要かも知れませんね。
合 掌
信頼関係
2018-08-22
信頼し合った中は
お互いの秘密がない
関係と思いがちですが
人との信頼関係は
お互いの秘密があるのを
知りながら
あえて深く関わらない
ものです。
それでいて信頼している
と、言うのが成熟した
人との信頼関係でしょう。
合 掌
問題
2018-08-21
抱えているこころの問題は
必ずしもクライエントだけの問題とは
限りません。
家族の問題であったり、
配偶者の問題であったり
学校の問題であったり
また、人類の問題であったり
こころの問題は
その人の全体を見て
考えていくのが
最善かも知れません。
合 掌
感情
2018-08-20
感情って難しいですよね。
何かが起こったとき即時的に
表情、視線、声、しぐさが等が
無自覚に自分に出てしまい
相手にも伝わります。
感情が原因でトラブルに
なってしまったり自分自身も
嫌な思いをしてしまったりします。
それだけに
自分の感情を考えるのも
こころ穏やかに過ごせる
ヒントにつながると思います。
合 掌
弱音
2018-08-19
「休み明けのメンタル、ムッチャめげる。」
ある若者の言葉です。
この言葉、理解が出来ますよね。
大切なのは言葉の中身ではなく。
弱音を言えると言うことです。
皆さんの周りにいるかと思います。
弱音を吐いている割りに
こころ丈夫に生きている人。
弱音が言える
弱音を聴いてあげる事が
こころの安定には必要かも知れませんね。
合 掌