「思い」の言葉
箱庭療法・2
2018-08-30
箱庭療法は、作品を見て判断するよりも
それを作った人が、創作活動によって
自ら癒やされることが大切です。
どのような人でも、こころの
奥底に「自己治療」の可能性を
持っています。
「箱庭」は自分で自分を直す(治す)
力を与えてくれる「場」です。
合 掌
箱庭療法
2018-08-29
箱庭は、人に見せるとか面白半分で作ると
あまり意味がありません。
悩みの深い人は表現さぜるを
得ないものを作ります。
それを自然に作るからこそ
迫力のある箱庭が出来るのでしょう
合 掌
人の間との関係
2018-08-28
人の間と書いて「人間」です。
人と人の間の関係は「人間関係」です。
人間関係のやりとりを間違うと
こころの負担を感じたりします。
軽んじてもいけませんし、
怖々やっても上手くはいきません。
人と人との間の関係は難しいです。
その、難しい関係を理解して
くれる人がいれば、自分の心も
軽くなる事でしょう。
合 掌
タコ糸
2018-08-27

「心の病は、こんがらかったタコ糸の
ようなものでしょう。
あわてて、ひっぱっても、
さらにこんがらかるだけです。」
(河合隼雄)
こころの病は慌ててはいけません。
タコ糸をほどくようにゆっくり急がずに
収めていくものです。
合 掌
こころは軽く
2018-08-26

自分は人に嫌われている?かも…
と思って、こころを痛めている時、
こんなことを思ってください。
「世の中、誰にでも好かれている人はいない。
あんなに美味しく全世界で愛されている
ハーゲンダッツのアイスクリームさえ
甘すぎる!、美味しくない!、
と言って、嫌っている人がいる。」
そんなことを思ってみるだけでも
こころが軽くなりますよ。
合 掌