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「思い」の言葉

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2018-08-02
悩んでいるとき、人は孤独になります。
 
閉塞感に満ちた暗い部屋で背中を丸めて
一人でいるように
 
でも
 
一緒になって考えてくれる人
一緒になって悩んでくれる人
自分を受け入れてくれる人
 
そんな孤独な路も一緒に
歩んでくれる人がいれば
路は開けるかも知れません。
 
              合 掌

知る

2018-08-01
必要以上に気を遣い
自分の気持ちを押し込めて
人に合わせて生きている。
 
そんな生き方をしているとこころが
疲れますよね。
 
でも、仕事や人間関係のことを思うと
仕方がない事でもあります。
 
それだけにこころを知ることは大切です。
こころを知り自分を知ると
上手にストレスともお付き合いが
出来るようになります。
 
            合 掌

ゆっくりと…

2018-07-30
「いつまでクヨクヨ悩んでいるのよ!」
と責める人がいますが
人はそう簡単には悩みは解決できません。
 
悩みの問題は解決をするものではなく
受け入れるものかも知れません。
 
それも、焦らずにゆっくりと…
 

悩みを味わう

2018-07-29
私たちは、怖いこと不安なこと恥ずかしいこと
そんな思いから、逃げようとしてしまいます。
 
でも、理解してくれる人と共に試行錯誤
しながら、十分に味わっていくと
 
自分の新たな成長がなされるかも知れません。
 
悩みは成長の元です。
 
               合 掌 

自分への理解

2018-07-28
自分のこと嫌いだし。
自分のこと自信がないし。
 
自分のこと理解していますか?
 
自分の気持ちに触れてみるのも
自分を成長させる一歩かも知れません。
 
カウンセリングは悩みを理解することだけではなく
自分自身を成長させるものでもあるのです。
不動山髙野寺
〒088-1124
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TEL.0153-52-5344
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