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「思い」の言葉

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転機

2020-05-12
人生には様々な「転機」が
あります。
 
入学や卒業
就職に結婚
 
それに予想もつかない
事故や怪我に病気など…
 
その度に私たちは
悩み考えてしまいます。
 
しかし葛藤や戸惑いは
人生の「転機」を
教えてくれている
物でもあります。
 
何かに躓いた時
 
それは、自分の生き方の
「転機」かも知れません。
 
その「転機」を考えるのが
カウンセリングでもあります。
 
         合 掌

付き合い

2020-05-06
カウンセリングとは何か?と
問われたとき…
 
一つの答えが
 
「自分自身と上手に付き合う方法」
と言ってよろしいでしょう。
 
その心理的な支援が
カウンセリングです。
 
カウンセリングを受けたいとき
人は何かに悩んでいます。
 
でも、その悩みは大きすぎて
自分自身を脅かす存在であったり
自分自身を壊してしまうような
存在であったりします。
 
それを支えて、共に悩み共に考えるのが
カウンセラー・セラピストの仕事です。
 
そしてクライエントは自身と
向き合って自身を語っていきます。
 
その語りは自分自身と
上手に付き合うための
語りです。
 
自分と上手に付き合うために
語ってみませんか?。
 
お待ちしています。
 
(コロナ対策は確りと行っております)
 
          合 掌
 

論理と非論理

2020-04-14
カウンセリングに於ける
こころの世界は非論理の
世界です。
 
悩めるこころに
論理はあまり
通用しません。
 
ある人の悩みに
 
カウンセラーが
「あなたの悩みの原因はこうで…
結果はこうです…」
と言っても
クライエントは
「なるほど…」と
 
納得する人はまずいません。
 
それは、人のこころは
論理で納得出来るほど
そう簡単な物ではないからです。
 
それだけにカウンセリングで
扱う人のこころの世界は非論理です。
 
その非論理の世界で
クライエントとカウンセラーが
共に考えて…
共に悩んで…
 
それだからこそ
クライエントの
求める本当の答えが
見つかるのでしょう。
 
      合 掌

一歩

2020-04-06
「一歩進めば見通しが変わる。
一歩下がった方が良いこともある。
今見えるものがすべてではないぞ」
(絲山秋子『薄情』より)
 
新年度が始まりました。
コロナウイルスの影響で
例年通りの新年度ではありませんね。
 
4月は新しい事の始まりだけに
イロイロと緊張をする時期でもあります。
 
初めての仕事
初めての行事
初めての人…
 
気が張ってしまいます。
 
でも、何事も大切なことは
まずは「一歩」です。
 
「一歩」を大切にすると
また新たな景色が広がってきます。
 
チョット緊張するけど
「一歩」を踏み出して
みましょうか。
 
        合 掌
 
 

センサー

2020-03-14
新型コロナウイルスの影響で
世の中が落ち着きがありません。
 
ドラッグストアーでは
マスクが売り切れ状態で
困っている方が多く居ます。
 
また、街を歩いていたり
電車に乗っていると
 
そこに咳き込む人が居ると
恐怖に似た心境に駆られてしまいます。
 
そんな生活が続くとストレスが
生まれてしまいます。
 
私たちの生活で大切なことは
ストレスとの付き合い方です。
 
そのためにもストレスを
素直に認識する
「こころのストレスセンサー」
が大切です。
 
自分のストレスに気づき
そのストレスを自分なりに
対処することが
 
落ち着かない生活には大切です。
 
          合 掌
 
不動山髙野寺
〒088-1124
北海道厚岸郡厚岸町宮園2丁目6
TEL.0153-52-5344
FAX.0153-52-5344
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