「思い」の言葉
見る
2018-10-26
心理カウンセリングにおいては
クライエントは自分のことを
見ているのです。
自分のことを見ているからこそ
たゆまなく話すことが
出来るのです。
カウンセラーに語ると言うことは
自分を「見る」と言うことです。
合 掌
考える・２
2018-10-25
臨床心理は人の人生を取り扱います。
生き方を取り扱います。
それだけに「考える」ことなしでは成立しません。
説教や説得で人を変えようとする人が居ますが
それだけでは、人は変わりません。
大切な事は共に「考える」ことです。
合 掌
言葉
2018-10-24
「言葉は人生を物語にしている」
（北山修）
言葉は不思議です。
言葉にしないと何かお腹に
たまるものが出来てしまいます。
反対に言葉にする事によって
気持ちが浄化されたり
スッキリしたりします。
それをカタルシス効果と言います。
また言葉にする事によって心の内容が
変わったりします。
こころの内を言葉にしてみませんか…
合 掌
自己治癒
2018-10-23
生きていると心が折れてしまって
傷つくことが多だあります。
こころが折れて
食欲がなくなったり
眠れなくなったり
嫌なことを何度も考えたり
でも、人には「自己治癒」
と言う力が備わっています。
自分で自分を直す（治す）力です。
その「自己治癒」の昨用する場が
「箱庭」でもあります。
合 掌
アドラーの言葉
2018-10-18
「人間は劣等感を持っている生き物である」
（Ａ・アドラー）
誰しも劣等感を持って生きています。
容姿、収入、仕事、学力。
あげればキリがありません。
でも大事なことは、そんな
劣等感といかに付き合って
向き合っていくかです。
素直に向き合うからこそ
無理のない本当の自分が
見えるかも知れません。
合 掌